みんなの日記

チカさんの雑記帳

入社2年経ちました

こんにちは。チカです。 今のA型事業所に勤めて2年経ちました! うちの事業所は色々なことをやっていて、本社で2グループ、施設外就労でも2グループに分かれてお仕事してます。 本社のAグループにいたのがBグループに異動になっ...
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チカさんの雑記帳

リアルでお会いしたー😍✨

こんにちは。チカです😆😆😆😆 今日はすきゾグループの同県のかたと初めてお会いしました!!! 仕事終わってから14時半に星乃珈琲です。 少し早く着いたので車で待ってて、その方らしき人を発見‼️ 「はじめまして」と挨拶...
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チカさんの雑記帳

バーチャルカラオケ会

こんにちは。チカです😆😆😆😆 今日はゆたかさんの声掛けで15時~17時でバーチャルカラオケ会をしました。 9人集まって、1人ずつ歌いたい歌を歌います。誰かが歌っている間は他のメンバーはミュートにします。 聞き専で歌わない...
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keyのブログ

病気の経過の報告

退院後数週間はほぼ寝たきりみたいな感じで一日中布団の中にいることが多かったけど、今は読書とか朝散歩とか家事手伝いとかできるほど元気が回復してきました。 主治医からも寛解の状態にかなり近いと言ってもらえました。 抗うつ薬を併用し...
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ふわりふわふわ

5連勤!

今年のゴールデンウィークは お仕事でした! なんとか今日 5連勤が終わりました〜(ホッ) 明日がお休みだと思うと 嬉しくて 気がゆるみます でも 実は 昨日 大失敗をしてしまって、、 お仕事で製造していたも...
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keyのブログ

生きるのが上手くなった

過去私は自分の状況を上手く受容できずストレスを貯めて辛くしていた。 今は色々な経験、病院での治療により思考がマイルドになったこと。 樺沢先生の本を読んだりYouTubeを見たりしてどう生きていけばいいのかが定まってきたこと。 ...
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ふわりふわふわ

5月だ ^ ^

今日から5月ですね! 早いなぁ! 最近はお裁縫をすごくがんばってます𓂃𓈒𓏸 6月にあるイベントにお友達が出店するので、わたしも一緒に出させてもらうんです それなので作品づくりに忙しくしてます 今日は作った作品...
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keyのブログ

睡眠運動朝散歩

本が読めるくらい回復したので、読書を始めた。 それから昨日から朝散歩を始めた。 最初は半信半疑だったけど、 散歩に行くようにしてから、体が軽くなり、 メンタルも整っている。 一番の変化は一日が楽しいと感じるよ...
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チカさんの雑記帳

陽性症状なのかな

こんにちはー。チカです。 うちの会社に統合失調症の人がいるのですが、今日、自分の仕事配置位置について職員さんに文句をつけていました。 配置が変わったことについて 「嫌がらせですか?」 と、言っていました。 勿...
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keyのブログ

元気が出てきた

寝たきりだった時や、 うつが酷くて涙が止まらなくなったり、 ネガティブな考えが止まらなくなった時期もあったが、 抗うつ薬のおかげと、 回復の兆しが出てきて、 活動量が増えたり、 意欲が出てきた。 ...
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