みんなの日記

陽性症状なのかな

こんにちはー。チカです。うちの会社に統合失調症の人がいるのですが、今日、自分の仕事配置位置について職員さんに文句をつけていました。配置が変わったことについて「嫌がらせですか？」と、言っていました。勿...

チカさんの雑記帳

元気が出てきた

寝たきりだった時や、うつが酷くて涙が止まらなくなったり、ネガティブな考えが止まらなくなった時期もあったが、抗うつ薬のおかげと、回復の兆しが出てきて、活動量が増えたり、意欲が出てきた。 ...

keyのブログ

すきゾ6周年です

こんにちは。チカです！ LINEグループすきゾは3月24日で6周年になりました！統合失調症の情報を求めていらっしゃるかたがたくさん居られることと、 hoshuさんがここまで管理人をして下さったことみんなみんな頑...

チカさんの雑記帳

調子が安定してきた

アイキャッチ画像は部屋のカーペットです。しまむらで可愛い猫ちゃんのカーペットを祖母に買ってもらいました。先週は凄まじく調子が悪かったのですが、緊急で処方してもらった抗うつ薬を飲み始めてから、調子が安定するよ...

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希望

今絶賛陰性症状の波にやられて毎日泣いてて苦しいけど、今日は少し収まっていて冷静になって、以前の時の自分と比べてみた。以前の時よりも少ない資源と行動で苦しいのを耐えれてる。前は車で長距離運転したり、マッチング...

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鬱の抜け道

先日に購入した樺沢紫苑先生の3つの幸福という本を少し読んだ。ドーパミン的幸福は健康の上に成り立っているものなので、優先順位が1番低いと、モテたいとか、人気者でありたいとか、仕事で成果を出し続けたいと...

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他人を羨んでしまう

私はプロフィールにも書いたように15歳頃には症状が出始めていた。元々泣きやすかったり人見知りがちだったり大人しい方だったが、中学になるとその悩みはよりいっそう増して、自分の魅力の無さに焦りや不安を感じたり、 ...

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今日知ったこと

アイキャッチ画像は、明日のデイケアのスポーツに備えてしまむらで買った、ミッフィーの柄のジャージです。可愛い。ますます明日のデイケアが楽しみになってきた。あとは今日は部屋の飾りも手作りしてました。 ...

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統合失調症　減薬の歴史

2018/06/11 リスペリドン 0.5 mg ベルソムラ 20 mg 2018/09/14 リスペリドン 0.5 mg ベルソムラ 20 mg 2018/10/10 リスペリドン 0.5 mg なしなし ...

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健康こんな感じの日記

外来受診日

今日は受診の日だったので、病院に行ってきました。診察で寝る前のリスペリドンはもう飲まなくて大丈夫と言われ、薬はゼプリオンの筋肉注射と、花粉症の薬と眠剤だけと、便秘の漢方だけになりました。主治...

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